Stage de Self-defense
Dès 13 ans
Samedi 1er juin de 15h30 à 17h30
Workshop d'autodéfense pour femmes (dès 13 ans)
Debout, assise ou au sol, la méthode d'autodéfense enseignée par Martial Vout n'est pas sportive. Elle vise à reproduire les mouvements que l’être humain ferait instinctivement s’il ne s’était pas pareillement “éloigné” de sa nature profonde. En d’autres termes, lorsque la fuite est impossible, c’est donner consciemment les frappes que l’on donnerait en état reptilien si notre mécanisme de survie face à une agression physique n’était pas aujourd'hui pareillement grippé. L'autodéfense n'étant pas que physique, le cours met également l'accent sur:
– la prévention
– la dissuasion comportementale
– la dissuasion verbale
– la confiance et l’affirmation de soi
– l’énergie femelle instinctive
Samedi 1er juin de 15h30 à 17h30
Tarifs : CHF 40.- le stage
Réservez votre place au stage de Self-defense
Pour vous inscrire, veuillez s'il vous plaît remplir le formulaire ci-après et payer 40.- par virement bancaire sur le compte suivant:
Banque Cantonale Vaudoise, Case postale 300, 1001 Lausanne
A l’attention de La Tête en l’Air Sàrl
Route de la Plantay 37, 1163 Etoy
IBAN : CH8400767000S54219421