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Yin Yoga & Aromathérapie

samedi 21 septembre de 16h à 17h30

 
 

Workshop de Yin Yoga & Aromathérapie

Un cours à l’écoute de soi, axé sur le ressenti et la prise de conscience, tout en douceur et dans le respect de son propre rythme. Un moment profondément apaisant pour le corps et revitalisante pour l’esprit. 

En communion avec vous-même, dans des postures de yoga qui seront maintenues de longues minutes, cette discipline va vous apporter l’harmonie, équilibrer le système nerveux et augmenter la souplesse tissulaire du corps.

Afin d’intensifier les bienfaits thérapeutiques, le cours sera complété d’huiles essentielles spécialement sélectionnées, ainsi qu’une relaxation sonore aux sons du bol tibétain.

 Cet atelier vous aidera à trouver la paix et le calme grâce à la pratique de postures de yoga. Chaque posture sera maintenue de 3 à 5 minutes, selon la tradition du Yin, pour favoriser le nettoyage de notre corps et notre esprit.

 Combinées avec l’application d’huiles essentielles dans chaque posture, vous aller expérimenter le lâcher-prise et un intense sentiment de bien-être.

Au plaisir de vivre ensemble ce moment de paix. 

Tout niveau bienvenu.

Samedi 21 septembre de 16h à 17h30

Tarifs : CHF 35.- pour une séance


Réservez votre place au stage  de Yin Yoga

Pour vous inscrire, veuillez s'il vous plaît remplir le formulaire ci-après et payer 35.-   par virement bancaire sur le compte suivant: 

Banque Cantonale Vaudoise, Case postale 300, 1001 Lausanne

A l’attention de La Tête en l’Air Sàrl

Route de la Plantay 37, 1163 Etoy

IBAN : CH8400767000S54219421


Formulaire d'inscription au stage de Yin Yoga