Workout System

Workout system est un entraînement et un perfectionnement physique basé sur les compétences naturelles du corps. Le but est de développer une condition physique totale et équilibrée : tonus, puissance, rapidité, fluidité. Les cours sont ouverts à tous les niveaux.

Le jeudi à 19h15 avec Simon dans la salle le Dojo


Simon pratique les arts martiaux depuis 12 ans et travaille comme cascadeur chez Iarumas. Depuis 2015, il étudie la physiothérapie à Lausanne. Il adore aussi la nature, les montagnes, et les entraînements où il est permis de rigoler.

Il enseigne le Workout system (renfo & cardio proche du crossfit) le jeudi à 19h15