Yoga

Les enfants peuvent pratiquer le yoga de façon ludique lors de cours spécialement conçus et pensés pour eux se déroulant sous forme d’une histoire interactive ou ils seront amenés à jouer, interpréter, développer leur équilibre, à respirer et à se détendre. Par des postures de yoga exécutés seul ou en groupe, des exercices de motricité, des jeux qui ouvrent à la méditation de pleine conscience... votre enfant partira à la découverte de son corps, de ses sens, de l’espace et du rythme en faisant appel à son imaginaire.

Ce cours permettra de stimuler, de manière ludique, la concentration, le savoir être, la confiance en soi et la relaxation.

Le cours est en anglais

Le samedi de 10h à 11h pour les enfants de 5 à 9 ans