Deviens enseignante de
yoga aérien
Une formation intensive de 3 jours pour transmettre le yoga aérien adultes avec confiance, sécurité et profondeur.
Voir le programmeCette formation est faite pour toi si…
Tu es passionnée par le yoga, le mouvement suspendu et l'envie de transmettre. Tu pratiques le yoga aérien depuis un moment et tu sens que tu es prête à franchir le pas vers l'enseignement — ou tu es déjà enseignante de yoga et tu souhaites intégrer le hamac à ta pratique professionnelle.
Que tu sois enseignante de yoga, de danse ou de fitness, professeure de Pilates, ou simplement une pratiquante passionnée avec l'envie d'enseigner — cette formation te donne les bases solides, techniques et pédagogiques, pour démarrer tes propres cours en toute sécurité.
3 jours pour tout apprendre
Le programme couvre l'ensemble des compétences nécessaires pour enseigner le yoga aérien adultes de A à Z — des postures fondamentales à la construction d'un cours complet, en passant par les inversions, la décompression vertébrale et la pédagogie adaptée.
Les bases et la sécurité
Introduction au yoga aérien, anatomie et bienfaits de la suspension, installation du matériel et règles de sécurité, premières figures fondamentales debout et assises.
Postures, inversions et séquençage
Exploration des inversions, postures suspendues, torsions et étirements profonds. Décompression vertébrale, adaptation aux différentes morphologies, construction de séquences fluides.
Pédagogie et mise en pratique
Structure d'un cours adultes, yin yoga aérien, gestion du groupe, retours et corrections. Mise en pratique en conditions réelles, retours personnalisés et remise des certificats.
Une formation de 50 heures
Le volume horaire est pensé pour garantir un enseignement rigoureux et de qualité. Il se répartit en trois temps complémentaires.
Pratique intensive en groupe pendant les 3 jours de formation à Etoy.
Travail personnel sur le manuel et les supports de cours pendant la durée du stage.
Cours donnés à des proches après la formation, à justifier — indispensable avant de te lancer officiellement.
Ce que la formation t'apporte
À l'issue de ces 3 jours, tu as entre les mains tout ce qu'il te faut pour démarrer tes propres cours de yoga aérien adultes.
Un certificat officiel attestant ta participation et tes compétences acquises.
Le support de formation complet — postures, séquençage, sécurité — pour ne jamais être prise au dépourvu.
3 jours de pratique dans un petit groupe pour ancrer chaque notion dans ton corps avant de la transmettre.
Un accompagnement individualisé tout au long de la formation grâce à la taille réduite du groupe.
21h au studio, 10h de théorie à la maison pendant la durée du stage, et 19h de pratique personnelle à distance à justifier après — pour un enseignement rigoureux et confiant.
ℹ️ Le logement et les repas sont à prévoir par les participantes. Etoy est facilement accessible depuis toute la Romandie et le Pays de Gex.
Investissement
Pour cette première édition, je propose 3 places à tarif de lancement — une façon de construire cette aventure ensemble dès le début.
Le paiement s'effectue après confirmation de ta place par email. Aucun prépaiement n'est demandé via ce formulaire — tu reçois d'abord une confirmation personnelle avec toutes les modalités.
Ta formatrice
Karine Deker
Enseignante de yoga aérien depuis 10 ans et fondatrice d'une école de sport et loisirs, Karine a développé une expertise unique dans l'enseignement du yoga aérien adultes — des débutantes aux pratiquantes confirmées. Sa pédagogie allie rigueur technique, attention à la sécurité et profondeur dans la transmission.
Passionnée par la formation, elle crée avec cette première édition un espace d'apprentissage intime et exigeant, où chaque participante repart vraiment équipée pour enseigner avec confiance et authenticité.
Infos pratiques
Questions fréquentes
Faut-il avoir une expérience en yoga aérien ?
Oui, avoir déjà pratiqué le yoga aérien est recommandé. Il n'est pas nécessaire d'être une pratiquante avancée, mais une expérience de base en hamac facilite grandement l'apprentissage des techniques d'enseignement.
Le matériel (hamacs) est-il fourni pendant la formation ?
Oui, le matériel est disponible dans le studio pendant les 3 jours de formation. Tu n'as rien à apporter de particulier à part des vêtements confortables adaptés à la pratique.
Comment se passe le paiement ?
Après réception de ton formulaire d'inscription, tu reçois un email de confirmation personnel avec toutes les modalités de paiement. Aucun prépaiement n'est demandé directement via le formulaire.
Pourquoi un si petit groupe ?
Avec 6 participantes maximum, l'apprentissage est vraiment individualisé. Tu peux poser toutes tes questions, travailler à ton rythme et repartir avec une vraie confiance dans ta pratique et ta pédagogie. La formation totalise 50 heures : 21h au studio, 10h de théorie à domicile pendant le stage, et 19h de pratique personnelle après la formation à justifier.
Que faire si je ne trouve pas de logement à Etoy ?
Plusieurs options d'hébergement sont disponibles à Etoy et dans les communes voisines (Aubonne, Morges, Rolle). N'hésite pas à me contacter après inscription, je peux te donner quelques adresses.
Formulaire d'inscription à la formation
Formation Yoga Aérien en Suisse
Le yoga aérien adultes connaît un essor remarquable en Suisse romande. Cette formation professionnelle te permet d'acquérir toutes les bases nécessaires pour enseigner le yoga aérien aux adultes dans un cadre sécurisé, rigoureux et profondément ancré dans la pratique du yoga.
La formation se déroule à Etoy, dans le canton de Vaud, et accueille des participantes venant de toute la Suisse romande, de France et de Belgique.
Pourquoi se former au Yoga Aérien ?
Le yoga aérien adultes combine mouvement suspendu, décompression vertébrale, inversions, étirements profonds et relaxation. Grâce au hamac aérien, les pratiquantes développent leur mobilité, leur force, leur conscience corporelle et leur bien-être global.
Cette formation te donne les outils pour créer des cours adaptés à tous les niveaux, enseigner les figures et inversions aériennes en toute sécurité, construire des séquences fluides et pédagogiques, gérer un groupe d'adultes avec bienveillance et expertise, et développer une activité professionnelle autour du yoga aérien.
À Qui S'adresse cette Formation de Professeur de Yoga Aérien ?
Cette formation est ouverte aux personnes souhaitant enseigner le yoga aérien auprès des adultes : professeures de yoga, enseignantes de danse ou de Pilates, animatrices sportives, professionnelles du bien-être et de la thérapie, ainsi que toute personne passionnée par le mouvement souhaitant se spécialiser ou se reconvertir. Aucune expérience préalable en yoga aérien n'est obligatoire.
Certification de Formation Yoga Aérien
À l'issue de la formation, chaque participante reçoit un certificat attestant des compétences acquises durant le cursus. Le programme couvre la sécurité et l'installation du matériel, les postures et figures aériennes fondamentales, les inversions et la décompression vertébrale, la pédagogie spécifique aux adultes, la construction d'un cours complet, le yin yoga aérien, ainsi que la mise en pratique supervisée en conditions réelles.
Formation Yoga Aérien à Etoy, entre Lausanne et Genève
Le studio La Tête en l'Air est situé à Etoy, dans le canton de Vaud, à proximité de Lausanne, Morges, Nyon et Genève. Facilement accessible en voiture ou en transports publics, le lieu de formation accueille des participantes venant de toute la Suisse romande ainsi que du Pays de Gex et de la région d'Annecy.
Les Débouchés après la Formation
Après la formation, tu pourras proposer des cours de yoga aérien adultes dans des écoles de yoga, des centres de bien-être, des studios de danse, des associations sportives, des cabinets thérapeutiques ou ton propre studio. Cette spécialisation est encore rare en Suisse romande et représente une véritable opportunité professionnelle dans un secteur en pleine expansion.